[Thói quen ăn uống gây ra nếp nhăn trên da mặt]
Tạo ra lớp nền da không nếp nhăn
Hãy cẩn thận với “lipid”!! ️
Lipid chất lượng tốt sẽ loại bỏ vết dầu trên cơ thể, vì vậy hãy tích cực đón nhận!
Hãy cẩn thận với dầu bị oxy hóa và axit béo chuyển hóa!
Đồ chiên để lâu, bánh mì ngọt, bơ thực vật, kem tươi, mì ly, bột trộn bánh, đồ chiên đông lạnh...
Bao gồm sữa tươi dùng để pha cà phê….
Kiểm tra xem bạn có đang dùng quá nhiều những loại thực phẩm kể trên không.
Lipid bị oxy hóa đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể.
Kết quả là làn da trở nên dễ bị lão hóa hơn.
Trước hết, hãy ý thức về mức độ thông thường bạn ăn bao nhiêu mỗi ngày!!!
