Cơ thể của một người được tạo ra từ những gì họ ăn.
Đương nhiên, da cũng được cấu tạo từ quá trình tiêu hóa, hấp thụ và tái tổng hợp.
Chế độ ăn uống hàng ngày cũng sẽ ảnh hưởng đến tình trạng da của bạn.
Trong số đó, những chất dễ tạo nếp nhăn ,,,
Đó là "đường"!! ️
Nếu bạn ăn quá nhiều chất carbohydrate như đường hay lương thực, protein có trong da mặt= collagen sẽ dễ dàng liên kết với lượng đường dư thừa trong máu,hiện tượng “đường hóa” sẽ dễ dàng xảy ra.
Collagen đã bị đường hoá hay còn được gọi là “các sản phẩm glycation” (AGEs) tích tụ lại mà không được chuyển hóa sẽ làm da xỉn màu dần.
Không những thế, nó còn mất đi độ đàn hồi, mềm mại nên da dễ nhăn nheo hơn.
Nếu không cẩn thận chế độ ăn uống sẽ gây ra nếp nhăn.
Việc chăm sóc để cải thiện cũng quan trọng nhưng tạo được làn da không nếp nhăn còn quan trọng hơn (*^^*)
